CHANGEZ VOTRE CORPS EN UN TEMPS RECORD AVEC FIT LIFE HEROES

  • CHANGEZ VOTRE CORPS EN UN TEMPS RECORD AVEC FIT LIFE HEROES

    L'été arrive à grand pas, et avec lui la fameuse épreuve du maillot de bain...il est temps de se (re)mettre au sport et de muscler votre silhouette. Avec plus de 108 exercices et 10 des meilleures techniques de fitness, les programmes Fit Life Heroes vous offrent des entrainements rapides, ludiques et efficaces à faire de chez vous ! Alors prêt(es) à relever le défi ?

    Créée par deux  passionnés de sport, Jean-Sébastien Gyss et Bertrand Perrin, la start up Fit Life Heroes propose deux programmes de fitness en format ebook.
    Le Bikini Ultimate Training (BUT) est un programme adapté à la morphologie des femmes et le Perfect Abs Challenge (PAC) est conçu spécifiquement pour les hommes.
    Une méthode simple et ludique
    Ces deux nouveaux programmes proposent de comprendre enfin le fonctionnement élémentaire de votre corps et de retrouver une alimentation saine avec zéro régime par des conseils simples et efficaces. Ajoutez à cela des séances d'entrainement sans matériel, conçues avec soin pour tonifier l'ensemble de vos muscles et éliminer votre graisse de façon durable en moins de 12 semaines.

    Changez votre corps en moins de 12 semaines
    Les programmes proposent :

    • des exercices et techniques de fitness
    • des fiches descriptives
    • des conseils nutritionnels
    • des entrainements différents à chaque séance
    • des fiches pour mesurer ses progrès

    Suivez vos progres pas à pas
    Et pour garder la motivation jusqu'au bout et être fier de vos résultats, vous pourrez suivre votre avancé en inscrivant vos mensurations toutes les 4 semaines. Chaque zone du corps à mesurer est détaillée et vous aurez même la possibilité d'imprimer des petits panneaux pour vous prendre en photo et le partage sur les réseaux sociaux.

    Les deux livres numériques sont disponibles sur http://www.fitlifeheroes.com.

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